Szénhidrátmentes, fehérjedús diétás és fitness receptek fogyókúrához, Atkins diétához, sportoláshoz


A szenhidratnelkul.blogspot.hu Atkins recepteket mutat be, hogy inspirálja/segítse a szénhidrátszegény diétát folytató fogyókúrázókat a megfelelő étrend kialakításában. Az oldal szénhidrátszegény (szinte szénhidrátmentes), fehérjedús recepteket tartalmaz, melyek felhasználhatók Atkins diétához, fogyókúrához, sportoláshoz. A főételek, reggeli, vacsora és ebéd ötletek mellett diétás édességek/sütemények is szerepelnek az oldalon.

Blogról:  Hagymás-paradicsomos sertéskaraj diétás besamel mártással, Diétás lepcsánka / tócsni cukkinivel és sárgarépával, "Atkins édesség" #20 - Szénhidrátszegény piskóta mandulaliszttel, Kolbászos túrópogácsa, Blogkóstoló 23. - Összefoglaló, Cukkini krémleves - 23. blogkóstoló, Paradicsomsaláta, Karfiolpüré - szénhidrátszegény alternatíva krumplipürére, Ecetes jégcsapretek saláta sárgarépával, "Atkins édesség" #19 - Diós brownie szénhidrátszegényen, stb...